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AquaBodyBike

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Cours d’endurance cardio respiratoire sur vélo aquatique, drainant et amincissant anti cellulitique des membres inférieurs. Pédalage aquatique efficace pour les cuisses et les fesses grâce à la préparation faite par une équipe de spécialistes du cyclisme, de la natation et du fitness.

Intensité
Moyenne
Durée
45'
Lieu
Piscine
Bouteille
Conseillée
Serviette
Obligatoire
      • Réduction de la masse graisseuse et de la cellulite
      • Augmentation de la résistance cardiovasculaire
      • Développement de capacité pulmonaire
      • Meilleure circulation du sang
      • Tonification des membres inférieurs
      • Meilleure flexibilité musculaire
      • Modelage du corps
      • Membres supérieurs : travail de la ceinture scapulaire, triceps, abdominaux, obliques, lombaires
      • Membres inférieurs : travail des cuisses et des fessiers
    • Pour tout public

    • Inclus dans l'abonnement, AVEC réservation