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Ecole de natation adulte

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Toute l’année, dans de l’eau à 30° et à l’abri des intempéries, les cours de natation vont de la familiarisation avec l’élément à l’apprentissage des techniques de nage.

Si vous avez envie de progresser et d’apprendre à vous mouvoir et nager sans plus aucune appréhension et en toute sécurité, n’hésitez pas à vous inscrire à nos cours débutants ou perfectionnement adultes. Les cours et la pédagogie des maîtres-nageurs seront adaptés en fonction de vos besoins et de vos demandes.

Il n’y a pas d’âge pour apprendre de nouvelles choses et vivre des sensations différentes ! Alors le monde aquatique vous attend, profitez-en !

Intensité
Faible
Durée
40'
Lieu
Piscine
Bouteille
Conseillée
Serviette
Obligatoire
      • Renforcement musculaire ensemble du corps
      • Amélioration de la coordination
      • Contribue à augmenter le bien-être général
      • Amélioration du souffle
      • L’ensemble du corps est sollicité
      • Membres inférieurs : travail des cuisses et des fessiers, abdos, taille, adducteurs, abducteurs
    • Pour tout public

    • Hors abonnement, sans réservation